每天喝一杯柠檬水就能有效美白吗?

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每天喝一杯柠檬水就能有效美白吗?

A.不靠谱

B.肯定能

正确答案:A

之所以认定柠檬能美白,依据是柠檬含有丰富的维生素C。维生素C有抗氧化性,能够有效减少黑色素沉淀。

然而柠檬的维生素C含量并不是特别高,泡水后还被稀释了好几倍,所以几乎没什么美白效果。

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