下列说法中正确的是()A.我国居民的膳食结构是相同的B.符合口味的食品最有营养,符合个人的膳食结构C.淀粉、油脂、蛋白质为人体提供热能,所以只要这三种摄入

下列说法中正确的是()A.我国居民的膳食结构是相同的B.符合口味的食品最有营养,符合个人的膳食结构C.淀粉、油脂、蛋白质为人体提供热能,所以只要这三种摄入

问题描述:

下列说法中正确的是(  )
A.我国居民的膳食结构是相同的
B.符合口味的食品最有营养,符合个人的膳食结构
C.淀粉、油脂、蛋白质为人体提供热能,所以只要这三种摄入量足够就可以了
D.摄入食物中的营养素种类齐全、数量充足、比例适当且与人体需要保持平衡是最合理的膳食结构


最佳答案:

A、我国居民的膳食结构随着区域和地域的不同而不同,故A错误;
B、符合口味的食品不一定有营养,不一定符合个人的膳食结构,故B错误;
C、在人类重要的六大类营养素:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐、水,其中能提供人体所需主要热量的有蛋白质、糖类、油脂三种营养素,营养要均衡,故C错误;
D、人类重要的六大类营养素,是必不可少的,摄入食物中的营养素种类齐全、数量充足、比例适当且与人体需要保持平衡是最合理的膳食结构,故D正确.
故选D.

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