甜甜糯糯的汤圆适合作为早餐食用吗?

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甜甜糯糯的汤圆适合作为早餐食用吗?

A.不适合

B.适合

正确答案:A

解析:

甜甜糯糯的汤圆并不适合作为早餐食用,早晨是人的胃肠道功能最弱的时候,汤圆的高糖高油及黏性高的糯米外皮都会加重胃肠道负担,出现泛泛酸、烧心、恶心等情况,睡觉前也尽量不要吃元宵,否则会导致胃胀。

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